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Você está se sentindo desmotivado a seguir seus treinamentos de Corrida por causa da pandemia que estamos passando ?? Tenho dicas importantes para que você consiga se manter motivado e com seus treinamentos em dia Se você realizar as técnicas que vou te passar, garanto que você vai melhorar seu condicionamento físico e manter sua mente tranquila. Estou lhe dizendo isso porque aplico essas técnicas a muito tempo nos meus treinamentos e nos treinamentos dos meus alunos. Se você não me conhece Me chamo Patrick Gularte, Campeão e recordista da 21k BC Meia Maratona de Aniversário de Balneário Camboriú 2019, Graduado em Educação física e Pós graduado em Psicologia do Esporte.
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